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春はデトックスの季節 ②

美容室RILA  2014/04/01

こんにちは新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILAの平松です春の旬野菜は生命力に溢れてます血液を綺麗にして新陳代謝を高めますデトックス効果の高い食材が多いので旬の野菜を摂るのもいいですね 山菜も春野菜の一つ。山菜はアクが強いので水に1~2時間さらしてあく抜きをするといいです。しかしこのアクの中には、ポリフェノールなどの抗酸化力のある成分が含まれてるのであく抜きのし過ぎも良くないそうです特に、三月

春はデトックスの季節 ①

美容室RILA  2014/03/20

こんにちは新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILAの平松です昼間は暖かい日が増えましたね重い上着を脱ぐのももうすぐでしょうか冬の間は寒くて体内にも色々溜め込んでしまう時期。春は洋服と同じく体内デトックスするのにいい時期なんです  体内に溜まった毒素とは…大気中の有害物質…花粉・黄砂・PM2.5・排気ガスなど生活上の有害物質…食品添加物・農薬・環境ホルモンなど 汗や尿などで排出する他、ヘッドスパで

1か月で変わりました!!

美容室RILA  2014/03/12

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こんにちは新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILAの平松です 暖かくなったり雪がちらついたり…まだまだ気が抜けませんね ところで、私一応主婦業もしているので毎年梅雨前まで手荒れが酷く、指先はパックリ割れて…これはしょうがないことだなと諦めてました。ハンドクリームもぬったり…忘れたりあのベトベト感が嫌で気づいた時につけるくらい。まぁずぼらそこでいつも登場している➡ヴィラちゃんこれをリビングに置き目

抜け毛が気になる季節…

美容室RILA  2014/03/02

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こんにちは!新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILAの平松ですさむ~い冬の間頑張ってた頭皮・毛根も春になると自律神経の作用により自然脱毛が多くなります。最近よく抜けるという方も一日50~150本は抜けるのは自然サイクルなので心配しなくても大丈夫ですそうはいっても、抜け毛やにおいは気になりますよね。また一年中抜け毛が多いという方は注意が必要です今回は抜け毛の予防と原因について 抜け毛の原因男性ホル

ヘッドスパの豆知識③

美容室RILA  2014/03/01

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こんにちは!新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILAの平松です 結構奥が深いスパ正しい知識を身に付けて綺麗髪を維持しましょ 身体的効能についてです全身アロマトリートメントや整体、マッサージと同じくヘッドスパも身体にいいことたくさんあります 血液、リンパ液等の流れを良くし、細胞を活性化し老廃物を流してくれます=デトックス効果頭皮の血行を良くして、育毛促進凝り固まった筋肉をほぐし、首・肩の凝りもスッ

ヘッドスパの豆知識②

美容室RILA  2014/02/25

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ヘッドスパの『精神的効能』 ヘッドスパは頭皮と毛髪を綺麗にし、リラックスをテーマにケアします。なので精神的にとても効果があります頭がスッキリして集中力と記憶力が出る。リラックス状態となることでストレス解消に。コリをほぐすことで疲労感を取る。アロマの香りでリラックス効果も。ヴィラロドラには全てオーガニックアロマが配合されとてもいい香りで癒されます 今回はクオティディエシャンプーに含まれてるアロマにつ