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☆薬を使わない薬剤師☆

美容室RILA  2018/11/20

こんにちは(^^)/ オーガニックヘッドスパが気持ちいい 新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILA(リラ)の平松恵美香です(*^^*)  薬を使わない薬剤師、宇多川久美子さをご存知でしょうか。私は以前この方の書いた本が衝撃的で一気に読んだことがあります。なので新潟にくるなら是非生で聞いてみたい!と思い先日講演会に行って来ました。 大きくザックリのまとめと、私の感想です。まずは、薬に頼る前に自分の

☆休日ランチ☆

美容室RILA  2018/11/20

こんにちは(^^)/ オーガニックヘッドスパが気持ちいい 新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILA(リラ)の平松恵美香です(*^^*) 昨日のお休みはずっと行ってみたかったナチュレ片山へ♪

☆連続のヨガ(*^^*)☆

美容室RILA  2018/11/14

こんにちは(^^)/ オーガニックヘッドスパが気持ちいい 新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILA(リラ)の平松恵美香です(*^^*) 昨日はずっと参加してみたかった、ナチュラルヨガさんへ♪ホットヨガでガンガン汗を出すデトックス系も良かったけど、普通にゆっくりとじっくりと体を伸ばして今の体の状態を感じる。といった感じのヨガも良かったです  一日普通に過ごしているつもりでも、自分の癖で体が偏ったり

☆久しぶりのホットヨガ(*^^*)☆

美容室RILA  2018/11/13

こんにちは(^^)/ オーガニックヘッドスパが気持ちいい 新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILA(リラ)の平松恵美香です(*^^*)        お店も徐々にクリスマス仕様にぱっとしない天気が続いても、疲れてど~しようもなくてもクリスマスは明るい気分になるのでいいですね 最近気になる自律神経。あれやこれやと細かい体の不調。自律神経が関係しているってことが多いようです。     この本は自律神

☆抜け毛・薄毛には☆まとめ

美容室RILA  2018/11/10

こんにちは(^^)/ オーガニックヘッドスパが気持ちいい 新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILA(リラ)の平松恵美香です(*^^*) ホントに髪や頭皮はアレコレやるより大きく分けて三つ心がけていれば綺麗になります今までの事をまとめます。(さらに(笑))というか、大事なので何回も書くと思います。①血行促進  ②頭皮環境をよくする  ③栄養バランス   頭皮をよくすると髪も良くなります 

☆newアクセサリー☆販売してます♪

美容室RILA  2018/11/08

こんにちは(^^)/ オーガニックヘッドスパが気持ちいい 新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILA(リラ)の平松恵美香です(*^^*) これからの時期にピッタリなアクセサリーが沢山入りました    ふわふわのピアスすごくかわいいです    子供用も沢山あります  髪を綺麗にしてアクセサリーでオシャレしましょ♪ ここに文章を入れてください。  これからはイベントも多いしキラキラさせて気分も上げまし