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☆お菓子(白砂糖)断ち☆

美容室RILA  2018/10/24

こんにちは(^^)/ オーガニックヘッドスパが気持ちいい 新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILA(リラ)の平松恵美香です(*^^*) お菓子(白砂糖)断ちを10月初めころからやっています。最初は風邪で喉が痛くてだるくて…このままでは熱が出るかもって思ったので一日目、水分と酵素の断食、二日目、リンゴとニンジンジュースと水分の断食。を決行!そしたらみるみるうちに喉の痛みが治りました風邪をひいたら栄

☆軽井沢旅行・つるや勝利品☆

美容室RILA  2018/10/23

こんにちは(^^)/ オーガニックヘッドスパが気持ちいい 新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILA(リラ)の平松恵美香です(*^^*) 長野の『つるや』は好きで行くとよるスーパーです(*^^*)無添加や添加物少なめのものが安く買えます。もちろん地場産が多いです。 今回はこのパンもかってみた      スーパーでこの原材料あ~新潟にも『つるや』できてほしいわ~  パンは、一緒に買ったジャムと共に朝

☆軽井沢旅行・2日目その2☆

美容室RILA  2018/10/23

こんにちは(^^)/ オーガニックヘッドスパが気持ちいい 新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILA(リラ)の平松恵美香です(*^^*) 帰り道にはハイウェイオアシス小布施へ♪ここいいですね!始めて立ち寄ったけど噴水も大きいし、芝もキレイだし、遊具も大きいしで楽しめました(^^)/      ↑噴水の間を駆け抜ける長女(笑)       子供も楽しめてよかった~ 

☆軽井沢旅行・2日目☆

美容室RILA  2018/10/23

こんにちは(^^)/ オーガニックヘッドスパが気持ちいい 新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILA(リラ)の平松恵美香です(*^^*) 長野旅行二日目スタート!また今年もスーパー『つるや』に♪  その後は旧軽井沢でぶらぶら~            可愛いお店も多いから歩いているだけで刺激になりますね  

☆軽井沢旅行・1日目☆

美容室RILA  2018/10/23

こんにちは(^^)/ オーガニックヘッドスパが気持ちいい新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILA(リラ)の平松恵美香です(*^^*) 先日は我が家の恒例!?になっている長野旅行へいってきましたよ~天気も良くて紅葉がきれいでした 長野はオーガニック食品やお店が多くて大好きです(*^^*)今回はアウトレット中心の買い物旅でした       この時期はどこもハロウィーン一色ですね 久しぶりにビールもの

☆毛髪と女性ホルモン・年代でかわる?☆

美容室RILA  2018/10/20

こんにちは(^^)/ オーガニックヘッドスパが気持ちいい 新潟市江南区曙町4-5-37美容室RILA(リラ)の平松恵美香です(*^^*)   さて女性ホルモンについての続きです。www.hair-rila.com/blog/0/article/blog_20181005345.html↑前回「毛髪と女性ホルモン・2大ホルモン」 今、私は37歳ですがホルモンバランスの乱れによる体調不良は32歳頃に感